チイさんの暮らしの記録

60歳パート主婦。何度も繰り返される主人の失業と転職。ホッとする間が無いんですけど~。少しだけゆっくり歩いてみたいと思い始めました。

ダイエット

お米ダイエットが少し辛いなと思ったこと

お米ダイエット。ご飯を食べれるダイエット。 これなら続くと思ったけれど、ちょっと無理かな?と 思ったことを書きたいと思います。

お米ダイエットって60歳の私にぴったりかも

YouTube を見てたら「お米ダイエット」て言葉が目に入って来て。 え?何?お米、ご飯を食べて痩せるの?