疲労困憊~実はダウンしてました
遊びすぎ?
体を冷やしたことも影響なのか
昨日の夜から胃が痛くて
ご飯も食べれない。
食欲がない。
どうしても出かけないといけない用事が有ったので
背中にカイロを付けて取りあえずはお出かけ。
雨が降ってきました。
家に帰って来てね
シャワーして
暖かいスープを飲んで
爆睡しました。
3時ごろから寝て
一旦5時ごろに目が覚めたけど
一体自分がなぜ寝ているのか分からなく
「え?今汝。もう朝?」なんてうろたえましたが。
そして真っ暗な部屋の中で
再び睡眠に引き込まれて
目が覚めたのは6時30分ころ。
それからゴソゴソして7時ころから晩御飯作り。
ゆっくりゆっくりご飯を食べて
少し落ち着いたかな。
さあ、もう少し頑張って
今夜は早く寝よう。
寝不足は大敵です。